近日

中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)接到網(wǎng)民舉報(bào)

稱有網(wǎng)傳視頻宣稱“喝牛奶會(huì)導(dǎo)致乳腺癌”

事實(shí)真是如此嗎?

還能好好喝牛奶嗎?

經(jīng)中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)查證

“喝牛奶會(huì)導(dǎo)致乳腺癌”的說法為謠言

根據(jù)世界癌癥研究基金會(huì)(WCRF)

關(guān)于乳腺癌的報(bào)告

喝牛奶與癌癥的關(guān)系尚無一致結(jié)論

而且在亞洲人群中的部分研究表明

乳制品攝入與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān)

《中國居民膳食指南》修訂專家組梳理了

目前為止的多項(xiàng)相關(guān)研究證據(jù)認(rèn)為

奶類攝入與乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)無關(guān)

最新發(fā)布的《中國居民膳食指南2022 》推薦

吃各種各樣的奶制品

攝入量相當(dāng)于每天300ml以上液態(tài)奶

目前公認(rèn)

飲酒、紅肉過多、全谷雜糧較少

運(yùn)動(dòng)不足、肥胖、精神壓力等因素

與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)

因此

每天喝牛奶補(bǔ)鈣

不會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)

健康生活方式才是最重要的防病要點(diǎn)哦