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      1. 健康快樂(lè)過(guò)雙節(jié) 這些飲食安全事項(xiàng)要注意

        2025-10-06 01:28:43  來(lái)源:西安新聞網(wǎng)  


        [摘要]西安市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布假期飲食安全提醒,助力大家度過(guò)一個(gè)健康平安的假期...

          國(guó)慶、中秋雙節(jié)假期,飲食消費(fèi)場(chǎng)景的多樣化和頻次的增加,疊加初秋特殊的氣候條件,讓飲食安全面臨著多重挑戰(zhàn)。一方面,當(dāng)前西安氣溫適宜但濕度偏高,食材儲(chǔ)存難度加大,易滋生細(xì)菌;另一方面,近期頻繁的降水讓山間野生蘑菇進(jìn)入了生長(zhǎng)旺盛期,毒蘑菇中毒隱患凸顯。對(duì)此,西安市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布假期飲食安全提醒,助力大家度過(guò)一個(gè)健康平安的假期。

          “日常生活中,一些看似普通的食物可能暗藏安全風(fēng)險(xiǎn)。”10月5日,市疾病預(yù)防控制中心科普專(zhuān)家劉萍在接受采訪(fǎng)時(shí)指出,蛋白質(zhì)或碳水化合物含量高、水分充足的食物,如果存放在高溫、通風(fēng)差的環(huán)境中,就很容易滋生細(xì)菌,存在安全隱患。主要有以下幾類(lèi):街頭常見(jiàn)的散裝鹵雞腿、鹵牛肉等即食熟肉,集體食堂或宴席批量制作的雞鴨、肉醬,以及未烤熟的燒烤肉串,如果儲(chǔ)存時(shí)間過(guò)久或者加工不當(dāng),很容易滋生沙門(mén)氏菌,進(jìn)而引發(fā)疾病。

          花蛤、扇貝等海產(chǎn)品,要是加熱時(shí)間不足、溫度不夠,或者采用生食、半生食的方式,副溶血性弧菌就無(wú)法被殺滅,后續(xù)儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)脑?huà),細(xì)菌會(huì)大量增殖,容易誘發(fā)食源性疾病。

          剩余米飯、炒面用的熟蒸面半成品、常溫存放的涼皮等,在高溫密閉的環(huán)境中,容易滋生蠟樣芽孢桿菌并產(chǎn)生毒素,而且這種毒素經(jīng)過(guò)加熱也很難消除,食用后可能會(huì)致病。

          剩飯剩菜如果儲(chǔ)存不當(dāng),或者二次食用時(shí)沒(méi)有徹底加熱,冷加工蛋糕在涂奶油、加水果時(shí)衛(wèi)生不達(dá)標(biāo),都容易滋生金黃色葡萄球菌并產(chǎn)生腸毒素,從而引發(fā)身體不適。

          細(xì)菌性食源性疾病預(yù)防有其側(cè)重。劉萍提醒,嚴(yán)把原料關(guān)是預(yù)防細(xì)菌性食源性疾病的重要一步。選擇新鮮食材是關(guān)鍵,要確保食材的感官正常,尤其要避免選購(gòu)解凍后再冷凍的冷凍食品,因?yàn)檫@類(lèi)食品可能已經(jīng)滋生了細(xì)菌。其次,控好儲(chǔ)存溫度也必不可少。散裝即食熟食在室溫下存放不要超過(guò)2小時(shí),如果超過(guò)了這個(gè)時(shí)間,就需要進(jìn)行二次加熱。65℃以上的高溫或4℃以下的低溫可以抑制多數(shù)致病菌的生長(zhǎng),所以易變質(zhì)的食物和需要冷藏冷凍的食品要及時(shí)放入冰箱。規(guī)范加工操作同樣重要。食物需要燒熟煮透,中心溫度要達(dá)到70℃以上,這樣才能有效殺滅細(xì)菌。變質(zhì)的食物要果斷丟棄,因?yàn)槠洚a(chǎn)生的毒素可能無(wú)法通過(guò)加熱消除。加工人員要注意手衛(wèi)生,禁止帶菌操作,同時(shí)要避免器具生熟混用,防止交叉污染。

          劉萍還特別提醒,近期西安降水較多,周邊山林的野生蘑菇生長(zhǎng)旺盛。毒蘑菇與可食用蘑菇在外觀上高度相似,肉眼很難辨別。為了安全起見(jiàn),大家要優(yōu)先選擇市售的蘑菇,堅(jiān)決做到不采摘、不購(gòu)買(mǎi)、不食用野生蘑菇。誤食毒蘑菇的危害極大,可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉、肝腎損害、神經(jīng)功能紊亂等癥狀,嚴(yán)重者甚至?xí)滤馈H绻恍⌒恼`食了毒蘑菇,出現(xiàn)不適,要立即前往正規(guī)醫(yī)院就診,切勿延誤治療時(shí)機(jī)。

          記者 王江黎

        編輯: 陳戍

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