8月初，寶雞市金臺醫(yī)院經過精心籌備成立了金臺醫(yī)院健跑團，以體重管理“小切口”推動解決慢病防控“大問題”，引導全體職工跑出健康、跑出活力，進一步營造積極健康的運動氛圍。

　　健跑團成立后，每周都在固定時間組織集體跑步活動，從最初較為輕松的慢跑起步，逐漸增加跑步的距離和強度。每次跑步活動前，都會有專業(yè)人員帶領大家進行熱身運動，講解正確的跑步姿勢和呼吸方法，避免職工在運動過程中受傷。

　　跑道上，跑團成員有人上演著你追我趕的“速度對決”，有人像精準的時鐘勻速前進保持著完美節(jié)奏，也有人在最后時刻突然加速，如同一匹黑馬沖刺超越，贏得路人陣陣喝彩。一路上，大家始終相互扶持，遇到跑不動的伙伴，立刻就會有人放慢腳步，在耳邊輕聲鼓勵：“加油，堅持住，我們一起跑!”這份團結互助的情誼，就像春日里的暖陽，讓整個跑道都洋溢著溫暖與力量。

　　隨著活動的持續(xù)開展，跑團成員的身體素質有了明顯提升：原本一些患有輕微慢性病的職工通過規(guī)律的跑步和科學的體重管理，身體狀況得到了改善，大家的精神面貌也煥然一新，工作中更加充滿活力和干勁。

　　金臺醫(yī)院將繼續(xù)秉持健康、團結、向上的理念，組織更多的健跑活動，讓“健康中國”理念在實際行動中落地生根，帶動更多的職工加入到運動的行列中來，共同為建設健康中國貢獻力量。(來文珺)