在妻子的“慫恿”下，我也加入了健身的團(tuán)隊(duì)，做做健身操。父親則打打太極拳，或者和母親扭扭秧歌。一家人一起跳舞一起健身，感覺(jué)溫馨而美好。有了事做后，生活一下變得充實(shí)起來(lái)，父母精神都非常好，漸漸地不再老是念叨病毒了。

　　□趙自力

　　自新冠肺炎疫情發(fā)生后，我們所在的小區(qū)管控越來(lái)越嚴(yán)，直至后來(lái)完全封閉，大家只能宅在家里。隨著疫情的加重，不少人紛紛打聽(tīng)如何預(yù)防新冠肺炎，于是，微信群里就出現(xiàn)了一些千奇百怪的“藥方”。

　　最大眾的“藥方”是口服板藍(lán)根，跟十七年前“非典”來(lái)臨時(shí)一樣。我家里也有幾包，說(shuō)明書(shū)注明有清熱解毒之效，并無(wú)其他特別之處。

　　后來(lái)，有人開(kāi)始在家里熏醋，早晚各半個(gè)小時(shí)，認(rèn)為可以消滅病毒。后來(lái)專(zhuān)家在電視上辟謠，說(shuō)熏醋的方法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

　　樓上的鄰居是開(kāi)藥店的，他說(shuō)有些藥物預(yù)防新冠肺炎效果非常好，如奧司他韋和連花清瘟等。在我半信半疑時(shí)，鄰居送了幾盒給我，說(shuō)給我們預(yù)防著用。母親高興地說(shuō)：“管它有沒(méi)有效果，試試再說(shuō)。”我則堅(jiān)決不同意，是藥三分毒，哪有健康的人隨便吃藥的道理。于是，鄰居的心意我們領(lǐng)了，那幾盒藥至今還放在抽屜里。

　　父母年紀(jì)都很大，總擔(dān)心家里有看不見(jiàn)的病毒，經(jīng)常在家里念念叨叨的，幾次拿出那些解毒的藥物說(shuō)要喝點(diǎn)兒預(yù)防著。我常常跟他們解釋?zhuān)压俜降谋僦{讀給他們聽(tīng)，他們還是覺(jué)得沒(méi)有安全感。還是妻子有辦法，讓母親教她學(xué)廣場(chǎng)舞，母親自然樂(lè)意，這可是她最拿手的。音樂(lè)一起，母親和妻子便手舞足蹈起來(lái)，真別說(shuō)跳得挺好看的。她們跳舞時(shí)，孩子在旁邊跟著跳，沒(méi)幾天就學(xué)得有模有樣了。

　　在妻子的“慫恿”下，我也加入了健身的團(tuán)隊(duì)，做做健身操。父親則打打太極拳，或者和母親扭扭秧歌。一家人一起跳舞一起健身，感覺(jué)溫馨而美好。有了事做后，生活一下變得充實(shí)起來(lái)，父母精神都非常好，漸漸地不再老是念叨病毒了。

　　有天晚上看電視時(shí)，又說(shuō)到藥方的話(huà)題。父親深有感觸地說(shuō)：“莫到處整那些沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的藥方，待在家里不出去，把身體鍛煉好，再?gòu)?qiáng)的病毒也拿我們沒(méi)辦法。”

　　是的，疫情期間，堅(jiān)持鍛煉提高抵抗力就是最好的“藥方”。