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        第14個(gè)全民健身日|全民健身強(qiáng)體質(zhì)，科學(xué)安全兩不誤
        
    
        
    
        
        
        
            
        2022-08-08 10:13:08  來源：新華網(wǎng)  
            
        
        
        

    
        

        


        

        



        


    
        
        
        
            
        [摘要]運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以增強(qiáng)自身免疫力，同時(shí)可以舒緩緊張、焦慮的情緒。運(yùn)動(dòng)好處多多，但如何運(yùn)動(dòng)才安全？今年的8月8日是第14個(gè)全民健身日，一起來get正確的運(yùn)動(dòng)方式吧！...
        
        
        
        
        
             
        　　

        

        運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以增強(qiáng)自身免疫力，同時(shí)可以舒緩緊張、焦慮的情緒。運(yùn)動(dòng)好處多多，但如何運(yùn)動(dòng)才安全？今年的8月8日是第14個(gè)全民健身日，一起來get正確的運(yùn)動(dòng)方式吧?。ㄎ撵o 報(bào)道員：徐新萌 姜汶玥）
                
        
        
        編輯： 吳佳蕊
        
        
        

        
        
            
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