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        冬季運動避免傷身，這些步驟要注意
        
    
        
    
        
        
        
            
        2021-12-20 11:53:04  來源：新華網(wǎng)客戶端  
            
        
        
        

    
        

        


        

        



        


    
        
        
        
            
        [摘要]俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。其實，冬季也是適合運動的季節(jié)。那么，冬季運動有哪些好處，又該注意什么?讓我們來了解下吧!...
        
        
        
        
        
             
        

        

        　　俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。其實，冬季也是適合運動的季節(jié)。那么，冬季運動有哪些好處，又該注意什么?讓我們來了解下吧!(徐新萌 實習(xí)生：王正一)
                
        
        
        編輯： 楊晨雨
        
        
        

        
        
            
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